| hiking |
 |
 |
 |
|
Planinarsko- turističke ture
Posjedujemo uređene staze uz Plivska jezera, staze kroz šumu , te ostale brdske staze predviđene za planinarenje u prirodi.Uređena staza na brdu "Ćusine", kroz šumu,proteže se 6-30 km i nalazi se na 450 m nadmorske visine . Ova šetnja će vas oduševiti ,što zbog prirodnog okruženja , čistog zraka , ali i prelijepog pogleda na Plivska jezera , druga brda i planine. Skoro na početku ove staze nalazi se Planinarski dom „Ćusine“. Za laganije šetnje preporučavamo vam stazu uz Malo Plivsko jezero .
- planinarski dom "Ćusine" - selo Ćusine
Višestruke koristi od planinarenja
Planinarenje kao rekreacija sve je popularnija . U okrilju prirode brda i planina vrlo lako se zaboravi na vrijeme i stres svakodnevnice . Brige problemi i frustracije ustupaju mjesto uživanju u netaknutoj prirodi , zvuk vlastitog koraka , čist zrak poticati će u vama pozitivne emocije . Pored toga planinarenje utječe i na naše fizičko zdravlje . Hodanje i uspinjanje planinama jača mišiće čitavog tijela, posebno nogu, te pospješuje pokretljivost zglobova. Potiče imunološki sustav, prvenstveno sposobnost organizma da se obrani od različitih infektivnih bolesti. Pozitivno djeluje na rad srca i krvotoka te pospješuje transport i opskrbljenost krvi kisikom. Pospješuje izmjenu tvari u organizmu i, između ostalog, bez posebnog režima prehrane smanjenje masnoće u tijelu, pa tako i tjelesne težine.
Otkriti :
|
Dani zdrave hrane, ekologije i turizma 2012 u Jajcu 22 maja 2012 godine Udruženje BIOPLOD Jajce organizira treći Festival zdrave hrane, ekologije i turizma u Jajcu. Cilj manifestacje je predstaviti bogato kulturno nasljeđe Bosne i Hercegovine i tako [ ... ] |
| Ostali članci |
Partneri
Šta da radim? Hiking